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    骨性关节炎的保健方法
    发稿作者:管理员   ‖  发布时间:2014-1-31 13:47:37  ‖  查看1517次  ‖  

     骨性关节炎是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。病人多为45岁以上的中老年人。起病缓慢,常为多关节发病。在患病关节可有持续性隐痛,此痛活动时加重,休息后好转。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬,关节活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转。晚期可有关节肿胀、增大,活动受限。可以采用药物治疗。

      日常生活中应如何预防呢?

      1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动,以延缓病变的进程。

      2.肥胖的人,应减轻体重,减少关节的负荷。

      3.下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,以减轻关节负担。

      4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药,尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。

      5.病变的关节应用护套保护。

      6.注意天气变化,避免潮湿受冷

     

                  
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